纠正偏食应该从父母做起

      偏食在儿童中很常见，在城市儿童中约占25％左右。孩子偏食，父母不妨从心理方面找找原因。调查发现，许多儿童偏食往往是受父母的影响而形成的，父母厌恶的食物孩子一般不吃。大约有90％左右的偏食儿童，其父母也偏食。　
　
　　因此，纠治孩子偏食，首先应从父母做起。如果父母确实偏食，就必须先改正，这样才能保证孩子营养全面，健康成长。对于孩子不愿吃的某种食物，父母要带头品尝，并要表现出吃得津津有味的样子，以诱导孩子进食。　

   所以作为家长我们要从自身反思，我们哪些地方还需要改善才能让孩子从我们的身上学到一个好的饮食习惯。