	丫丫网 \| 宝宝主页 \| 圈圈 \| 论坛 \| 爱孕 \| 丫丫搜索 \| 科趣园 \| JVC小天使乐园
	首页 ┊ 最新文章 ┊ 精华 ┊ 专题 ┊ 搜索 ┊ 管理团队 ┊ 我的文集 ┊ 免费注册 ┊ 收藏夹 ┊ 好友

	用户名口令记住我登录免费注册找回口令	快速搜索搜索

精彩专题: 产后的美丽策略

产后减肥须先缓解贫血

新妈妈因为生育会流失大量血，而贫血会造成产后恢复缓慢。如果在没有解决贫血的情况下瘦身势必会加重贫血。含铁丰富的食品如菠菜、红糖、鱼、肉类、动物肝脏等，还包括脂肪含量较低的金枪鱼和牛肉，都应是新妈妈食谱中的常客。