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瑜伽和我(新添加图片）

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[第201楼] lilyyongyong 发表于: 2008-01-25 10:36

lilyyongyong

因人而异吧！重要的是看能不能坚持，瑜伽是以调理为主的，所以时间要长些。

[第202楼] lilyyongyong 发表于: 2008-02-03 22:06

lilyyongyong

[第203楼] zhumbo 发表于: 2008-02-04 20:06

zhumbo

[第204楼] lilyyongyong 发表于: 2008-02-04 22:21

lilyyongyong

zhumbo 在第 203 楼写到:
很好哪里学得

你可以到专业的瑜伽馆学习，也可以通过些相关的书籍视频在家学习，最好小心地由简到难的练习。

[第205楼] weichao 发表于: 2008-02-07 17:58

weichao

[第206楼] lilyyongyong 发表于: 2008-02-07 20:33

lilyyongyong

[第207楼] 真爱童 发表于: 2008-02-08 21:36

真爱童

[第208楼] lilyyongyong 发表于: 2008-02-10 20:29

lilyyongyong

真爱童在第 207 楼写到:
功底深厚！佩服！

谢谢！不过论练习时间是比较长，但是论成效还是有许多比我好的学员！

[第209楼] ppoocc 发表于: 2008-02-19 13:55

ppoocc

[第210楼] heitudou 发表于: 2008-02-24 15:55

heitudou

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