啊啊啊，我也要练，早就说了，但是就是没有真的去做过

太失败了，今年的春天我一定要去练练

学习下，不知道能不能坚持哦，偶不爱运动~~

原来也是想练，一来懒，二来怕自己都快三十了，骨头都硬梆梆，怕练不了。真的可以学吗？看来真得试试看。哪个女的不想自己的身材好看点？

生宝宝前一直有去健身的，瑜珈也练．但是体重似乎没有什么变化，只是朋友说我好象瘦了．现在儿子一岁多了，身材比以前大了一个码，本身我就是那种高大型的，弄得几乎都买不到衣服，现在我又开始练瑜珈了．老公老是说如果我再胖下去就不要我了．有时候想想很伤心的，朋友说如果老公老是这么说的话是因为他很在意，如果继续下去可能会有外遇呢！！！吓得我不轻，难过着，希望能够瘦下来．

效果这么好,那我也去买,不知在哪里买得到光盘呢?

我是在veryCD里下载的惠兰瑜伽，也希望能达到减肥的目的，看到姐妺们练果然有效就更有信心了，希望对姐妹们有帮助，大家一起努力！！加油！

guoning0303 在 2008年02月29日 10:32 写到:

我也喜欢瑜伽，也练了好几次了，可是坚持不下来啊

当你喜欢上这项运动的时候,不坚持会不舒服的哟.

xwjahlf2 在 2008年02月29日 10:42 写到:

练瑜伽真的这么有效吗？可我是个懒人，不喜欢运动，怕没有那个恒心唉~

suninawo 在 2008年02月29日 10:45 写到:

练习瑜伽很久的了，觉得很不错！柔韧性也大增！！！对减肥也不错！！！所以我也保持不错啦！！！

伊凡妈妈 在 2008年02月29日 10:47 写到:

瑜伽怎么练，哪有卖盘的呀