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小儿的口臭
三九健康网
宝宝的嘴里通常都是有奶香味儿的。如果出现口臭,就应该引起重视。小儿口臭的主要原因可能有以下几个:
① 口腔内有积奶或积存的食物残渣未能及时洗净;
② 牙齿有大龋洞,内有腐败污物;
③ 牙龈发炎、出血,或有牙龈瘘管出脓;
④ 患血液病;
⑤ 消化不良等。
针对这些原因,应采取相应的对策:
① 从小培养重视口腔卫生的习惯,饭后漱口,早晚刷牙,并正确掌握刷牙方法。
② 饮食要有规律。多吃蔬菜水果,粗细搭配,不挑食,不偏食,不暴饮暴食。
③ 当肠胃出现消化不良时,可适当服用一些帮助消化和增加胃肠动力的药物。
④ 注意预防并及时治疗龋齿。少吃甜食,特别是睡前不吃甜食。
⑤ 用中药芦根、薄荷、藿香煎液,或1%的双氧水、2%的苏打水、 2%的硼酸水等,选择其中一种含漱,可减轻或消除口臭。
请记住:
口臭背后有原因,要对症下药。
吃什么去口臭?
引起口臭的原因有许多种,消化不良是其中较常见的一种。下面我们就从饮食结构上做一下调理,从而预防口臭的发生。
首先是营养要均衡,多吃含叶绿素多的蔬菜、瓜果,比如:生菜、油菜等;避免多食气味强烈、刺激性及不易消化的食品,这些食品不仅会刺激胃肠道粘膜产生过量的酸,而且由于不易消化容易造成口腔异味。但是这并不是意味着不能吃辛辣食物,象葱和蒜适量食用不仅能调节口味还可杀灭口腔内的细菌,由他们引起的口腔异味只是暂时和表面的,可以通过简单的口腔清洁就可以去除。
摄入糖份过多引起口腔疾病是引起口臭的又一原因,但是糖类又是人体所必需的。所以应该在平时限制甜食、零食的数量;不要频繁喝含糖饮料。 2004年09月01日 16:38, 作第 1 次修改
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