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感觉很久没有吃鱼了,今儿下班后去菜市场买了条黑鱼,做了个蒜香剁椒黑鱼,嘿嘿~ 虽说是剁椒,却不是饭店里吃的那种咸辣剁椒,因为近来不是很想吃辣的东西,自己选的是甜脆的新鲜红椒,味道还不错~~

原料:

黑鱼一条(1斤二两),大的红椒一个,姜适量,大蒜头数个。

做法:

1、将黑鱼洗净切段、洗净去籽后的红椒剁碎、剥好的大蒜切成小片、姜切成丝备用;

2、向锅中到入适量的油,放入切好的姜和蒜,小火慢炒至蒜香味飘出后,将黑鱼到入锅中,稍微翻炒一下,放入适量的六月鲜酱油、黄酒和水,开大火煮;

3、煮至汤汁收掉近一半而且汤色也很浓时放入适量的盐,并将剁碎的红椒放入,再煮个半分到一分钟即可。

注:黑鱼补脾益胃,利水消肿,可用于湿痹、脚气、妊娠水肿等症的食疗。

2008年02月28日 15:51, 宝宝贝贝丫丫 作第 1 次编辑
这个合我的口味哦.
不会吃辣,捧个人场
既是妈妈又是老师 在 2008年02月27日 14:10 写到:
这个合我的口味哦.

我们的口味相近哦~~

当了妈咪好多年 在 2008年02月28日 09:31 写到:
不会吃辣,捧个人场
谢谢捧场
宝宝贝贝丫丫在2008-02-28 15:47写到
既是妈妈又是老师 在 2008年02月27日 14:10 写到:
这个合我的口味哦.

我们的口味相近哦~~


楼主是哪里人?湖南,还是四川呢?
我喜欢这个菜

看着很好吃,我想请问一下六月鲜酱油是什么东西,我已经两次看到你提到这玩意了

宝宝贝贝丫丫在2008-02-28 15:47写到
既是妈妈又是老师 在 2008年02月27日 14:10 写到:
这个合我的口味哦.

我们的口味相近哦~~


楼主是哪里人?湖南,还是四川呢?

原产江西握手 现居上海可爱


我喜欢这个菜
握手我也很喜欢滴~~
看着很好吃,我想请问一下六月鲜酱油是什么东西,我已经两次看到你提到这玩意了
就是下面这个酱油啦~~超市都有卖的

六个月发酵酿造的,味道不错,偶家从不使用味精、鸡精调味聊的,就靠它了饿

由于是淡酱油,也不用担心因为色素的沉积会导致脸上长斑斑,呵呵~


这个操作蛮简单的,我一般都是先把鱼块煎好,然后出锅,其他配菜炒好,再和上鱼块一起焖的


色香味看来都有!~~~赞


宝宝贝贝丫丫在2008-02-28 15:47写到
既是妈妈又是老师 在 2008年02月27日 14:10 写到:
这个合我的口味哦.

我们的口味相近哦~~


楼主是哪里人?湖南,还是四川呢?

原产江西握手 现居上海可爱

原来是老乡啊,握个手吧。握手我是萍乡的,楼主呢?



宝宝贝贝丫丫在2008-02-28 15:47写到
既是妈妈又是老师 在 2008年02月27日 14:10 写到:
这个合我的口味哦.

我们的口味相近哦~~


楼主是哪里人?湖南,还是四川呢?

原产江西握手 现居上海可爱

原来是老乡啊,握个手吧。握手我是萍乡的,楼主呢?

 

嘿嘿,在此遇到老乡啦,我也是江西的,南昌   现在广州

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