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回复:[转贴]预防胸罩病 发表新帖
 [楼主] jshm 发表于: 2005-10-05 05:57 快速回复 引用回复  回顶端
jshm

胸罩是女性的生活实用品,又是装饰健美品,但是倘若使用方法不正确,则可能适得其反。笔者在门诊时,常碰见女病人诉说自己肩部不适,尤其是肩背部酸痛、胸闷、头晕、恶心、上肢麻木、头颈部旋转时有针刺感。检查可以发现:肩、背局部肌肉,如背阔肌、肩胛角肌、胸锁乳突肌呈不同程度的老化,颈椎肥大性改变,临床上称这类症状为“胸罩综合症”。
 
  引起“乳罩综合症”的原因是由于长期使用狭带式的胸罩或胸罩尺寸偏小,穿戴过紧使这些肌肉过度疲劳,血液循环障碍而发生老化。
 
  防治胸罩综合症首先应该根据自己胸围的具体尺寸,选择大小适中的胸罩,大小以既可以托住并保护乳房,又不致使乳腺血流受阻为最佳。最好选择吊带较宽的胸罩,平时窄带和宽带交替使用,穿戴时不宜过紧,经常更换吊带佩带的位置。胸罩的材料应选择细软的布料,不宜加硬衬,以免擦伤乳头。睡觉时应解去胸罩,使胸部得到放松。如果感到有上述不适症状,不严重时可以做局部热敷和按摩。
 





    
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 [第2楼] 毋忧妈妈 发表于: 2005-10-05 09:27 快速回复 引用回复  回顶端
毋忧妈妈

送花花,顶





    
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 [第3楼] 雪堡 发表于: 2005-10-05 12:31 快速回复 引用回复  回顶端
雪堡

长知识,谢谢!





    
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 [第4楼] 朱妈咪 发表于: 2005-10-05 16:06 快速回复 引用回复  回顶端
朱妈咪

谢谢了





    
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 [第5楼] hshhsh848 发表于: 2005-10-06 16:22 快速回复 引用回复  回顶端
hshhsh848

又知多点!






    
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