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回复:盐水洗鼻新疗法 发表新帖
 [楼主] 健康你我 发表于: 2007-03-08 11:25 快速回复 引用回复  回顶端
健康你我

采用温生理盐水冲洗鼻腔,这是个不用药的方法,选择好的工具,可以让症状完全消除,经常使用可以保证不复发。这个方法在国外已经是个成熟的方法了,你可以按照下面的介绍自己试试。因为不用药效果会慢些,要坚持住,就会有理想的效果。

具体操作:

1、你可以找一个使用完的鼻腔喷雾剂的空瓶,有一些是塑料瓶的,开口处可以拧开的。你把它用热水清洗干净后就可以用了。去买几瓶500毫升的0.9%的氯化钠注射液(即生理盐水)。把整瓶生理盐水用电热杯加热,加热到用手感觉到热了但不烫的程度即可,然后把加过热的生理盐水倒到喷雾剂的空瓶里,拧好就可以用了,直接对着鼻子喷就可以。一天喷个四五次,每次2——3喷就可以,当然使用次数越多效果越好些。每次使用每次都要加热。如果时间很紧张,那么早晚各一次或只一次,但要多喷。

注意的是这个方法只能清洗到鼻前庭和下鼻道的前部,不能到达鼻窦和上、中、下三个鼻道的所有部位。

它基本上适合所有类型的鼻炎,能够改善一下鼻炎症状,有一些过敏性鼻炎来说可能会收到比较理想的效果,但总体效果要弱一些。

2、也可以找一个小的茶壶,最好壶嘴开口细一些,壶嘴是直的而不是弯的。可以用它盛加热后的盐水,把壶嘴对准鼻孔直接堵在鼻孔上,头稍微歪一下,然后往里倒。水一般是从另外一个鼻孔流出来,有一些是流到口腔里,吐出来就行。

需要注意的是鼻塞的人要慎用,鼻塞阻挡了水流,容易进入耳朵,容易胀疼。

这个方法是基本上可以到达所有鼻道的(前提是鼻子不堵),但不能到达鼻窦。

市面上好象已经有这种类似的专用洗鼻工具,不妨买一个来用。

3、比较高级一些的专用工具,即电动洗鼻器,这类大体分为两种,一种是电动压力喷水柱的,一种是电动压力喷雾的如国内的。这类高级工具能够到达鼻腔的所有部位,清洗的更彻底,效果自然就更理想。两种的区别在于,水柱的容易呛水,没有泄压装置,鼻塞和小孩慎用。电动压力喷雾的则不会呛水,如国内的定值压力喷雾洗鼻器还具有泄压装置,鼻塞和小孩都能用,所以使用起来很舒服和安全,不会呛水和伤害鼻腔,效果自然更快更好。

 

 


2007年03月09日 09:45, 看贴人 作第 1 次修改





    
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 [第2楼] 紫藤MM 发表于: 2007-03-08 11:43 快速回复 引用回复  回顶端
紫藤MM






    
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 [第3楼] 馨儿~~~ 发表于: 2007-03-08 15:16 快速回复 引用回复  回顶端
馨儿~~~

学习了





    
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 [第4楼] 兰花指233 发表于: 2007-03-09 08:43 快速回复 引用回复  回顶端
兰花指233

严重欢迎 健康你我 的到来!
相信这个帖子会给很多人带来启发和作用,希望您常驻此版面,源源不断地提供出更多精彩的保健常识!





    
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 [第5楼] 妮妮妈 发表于: 2007-03-09 09:46 快速回复 引用回复  回顶端
妮妮妈

我上学的时候鼻炎很严重,现在除了感冒时鼻塞时间长一点,平常没有鼻塞现象了!
我以前是把脸盆(最好小一点的省点水呵呵~)用开水烫洗一下,然后倒点温水加少许盐,鼻子慢慢吸水再慢慢呼出,每天坚持一次,应该有效果的.





    
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 [第6楼] lcslovefox 发表于: 2007-03-09 09:51 快速回复 引用回复  回顶端
lcslovefox

用冷盐水洗鼻来治疗对冷刺激过敏的鼻炎,是不是效果更好呢?有试过的吗?





    
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 [第7楼] 健康你我 发表于: 2007-03-12 12:46 快速回复 引用回复  回顶端
健康你我

本身就对冷比较敏感的过敏性鼻炎是不能用冷盐水洗的,太容易刺激鼻黏膜,使鼻炎更加严重。建议使用前要把盐水加热一下,加热到和体温相接近。最好用生理盐水(0.9%氯化钠注射液)详情请登陆中国鼻炎绿色治疗网www.jiebikang.com





    
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 [第8楼] babyzhangy 发表于: 2007-03-12 14:07 快速回复 引用回复  回顶端
babyzhangy

管不管用啊,我老公鼻炎有点利害啊
 





    
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 [第9楼] 健康你我 发表于: 2007-03-13 11:18 快速回复 引用回复  回顶端
健康你我

那要看你老公是什么鼻炎,如果只是慢性鼻炎、过敏性鼻炎或鼻窦炎只要坚持用,并按照正确的操作方法来操作是没有问题的,但如果有鼻甲肥大或鼻息肉等器质性病变,则效果不大。





    
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 [第10楼] 碧海蓝天369 发表于: 2007-03-17 17:12 快速回复 引用回复  回顶端
碧海蓝天369

楼主你好!我怀孕两个月了,有鼻窦炎五六年了,老是鼻涕倒流、鼻塞,以前厉害的时候就吃点药就行了,现在因为担心对胎儿有影响不敢吃药,就这样挺着,本来有妊娠反应就恶心,再加上鼻涕老是倒流,就更加严重了,一点办法也没有。我这种情况可以用生理盐水洗鼻吗,对胎儿会不会有什么影响?






    
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